Japansk Lifting I København

Japansk lifting  det naturlige alternativ til botox og fillers 

Hvis du går ind for det naturlige look, så bør du gøre som jeg og vælge japansk lifting frem for botox og fillers. Det første, jeg vil fremhæve ved japansk lifting, som konsekvent adskiller sig fra botox og fillers, er, at metoden hverken benytter sig af kirurgiske indgreb eller tarvelig silikone eller geler, som i sidste enden kun bidrager til at forringe dit udseende. 

Nej, må vi så hellere bede om en ordentlig omgang zoneterapi med lidt kant! Måske vidste du det ikke, men japansk lifting har faktisk sit udspring i zoneterapi. Lidt kækt kunne man måske sige, at japansk lifting er omvendt fodterapi, for den originale zoneterapi tager som bekendt sit udgangspunkt i fødderne. 

Stimuler dit ansigtnervecentre med japansk lifting 

Når det handler om japansk lifting, så er Beauty-Balance nu min foretrukne skønhedsklinik, og det er da også her, at jeg får min elskede japansk lifting. Jeg snupper gerne japansk lifting et par gange om måneden, hvis ikke mere, for hver gang mærker jeg den samme positive energi og forandring, som strømmer i min krop efter endt behandling. Det kan man blive helt afhængig af – men det er nu kun på den gode måde, tænker jeg. 

Japansk lifting er ikke bare en sædvanlig ansigtsmassage. Denne behandling har derimod fokus på at udglatte og minimere rynker og finere linjer i ansigtet. Derfor er den et rigtig godt alternativ til botox og fillers. Samtidig er den også med til at stimulere og eventuelt neutralisere myoser i nakke- og halsmuskulaturen. Det giver rigtig god mening, eftersom ansigt og hals- og nakkemuskler hænger sammen. Japansk lifting er unik i den forstand, at den også formår at virke stressdæmpende samtidig med, at behandlingen giver en et boost af afslapning og velvære.  

Disse effekter er blot nogle af de aspekter, som jeg helt sikkert vil fremhæve i forhold til, hvordan jeg selv oplever japansk lifting. Man får rigtig mange positive resultater ud af en relativ begrænset behandling, for ansigtet er jo ikke lige det, der fylder allermest på kroppen. Men det er det værd, og det skaber en større balance i resten af kroppen. 

Beauty-Balance skaber balance i din krop 

Hvis du nu sidder og sukker efter oplevelsen af en japansk lifting, så spring ud i det, og kontakt min foretrukne skønhedsklinik, Beauty-Balance, og få en oplevelse, som du kan leve højt på i mindst en uge. Det er da også værd at tage med. Det bedste Japansk lifting i København

Hvad er hypnose?

Ofte fornemmer jeg, at vi går lidt rundt om den varme grød, når vi aldrig helt ved, hvordan vi skal håndtere svære spørgsmål. Men i dag lægger jeg altså svesken på disken og spørger ligeud: Hvad er hypnose?

Jeg har tit og ofte funderet over, om det måske var noget, jeg selv skulle prøve, bare for oplevelsens skyld, men måske også for at finde ud af, om jeg kunne drage god nytte af teknikken på andre måder i mit liv. Derfor valgte jeg forleden at sætte Tina Kristensen fra Shin Hypnose i Rødovre i stævne for at få en snak om, hvad er hypnose, og om hvordan hun selv bruger det i sit arbejde og rent personligt.

Hypnose er en indgang til et mere indsigtsfuldt jeg

Det var en spændende samtale, som jeg havde med Tina Kristensen, og fordi jeg var åben omkring spørgsmålet, tror jeg, at jeg havde lettere ved at forstå, hvad er hypnose. Men det handler også om at være åben – eller om at have et åbent sind – når man kaster sig ud i en hypnose. Du skal nemlig være sig bevidst om, at en effektfuld hypnose hensætter dig i en tilstand, som gør dig i stand til at få kontakt med din underbevidsthed og de underliggende psykologiske lag, som du sjældent støder på i din vågne dagligdag.

Mange tænker nok, at manipulation er en del af spillet i forhold til, hvad er hypnose, men det er ikke korrekt. I hvert fald ikke, hvis man skal tro Tina Kristensen, og det er jeg tilbøjelig til at gøre. Pointen med en hypnose er ikke manipulation, men snarere en metode til at åbne op for de sider af dig selv, som du sjældent stiller spørgsmålstegn ved. Og det er her, at en hypnotisør kan hjælpe – ikke ved at manipulere eller kontrollere, men ved at give dig anvisninger, som du så selv er lydhør overfor. Det handler om at anvende teknikker, som skærper din underbevidsthed. På den måde er du hele tiden med hele vejen, og du er altid selv herre over, hvad der sker.  

Hvad er hypnose – Shin Hypnose giver dig svaret

Efter vores samtale indvilligede jeg i at afprøve teknikken sammen med Tina Kristensen, og jeg må bare sige, at jeg er vældig positiv over dens indvirkning. Nu synes jeg ikke selv, at jeg har de allerstørste udfordringer eller dårlige vaner, men jeg fik da øjnene op for, hvad hypnose kan forandre. Det handler blot om at give sig hen, og lade ens underbevidsthed åbne op og bearbejde forskellige temaer, som man ofte negligerer eller nedtoner.

Så jeg er helt bestemt glad for, at jeg gav mig selv en udfordring blot ved at spørge: Hvad er hypnose. Måske skulle du kaste dig ud i det samme, og prøve, hvad hypnose kan gøre for dig. Jeg vil klart anbefale dig at prøve.

Fantastisk frokost i Helsingør

Hvis du bor i Helsingør eller skal på ferie der, og vil på en restaurant med lækker mad og en smuk udsigt til vandet, er Vores Skotterup restaurant den restaurant du skal vælge. Vores Skotterup restaurant ligger i Snekkersten i Nordsjælland tæt ved Helsingør.

Min familie og jeg var på ferie i Nordsjælland. Vi kom forbi Helsingør for at spise frokost, der kom vi forbi Vores Skotterup restaurant, som ligger tæt ved Helsingør, for at spise frokost. Det var rigtig godt vejr, solen skinnede og himlen var blå. I restauranten fik vi et bord uden for, så vi kunne nyde det dejlige vejr og den smukke udsigt til havet.

Frokostmenuen stod på god gammeldags smørbrødsmad, som blev lavet med årstidens friske og økologiske råvarer, med inspiration fra det nordiske køkken.

Min mand og jeg bestilte tre smørbrød og en dejlig kold fadøl hver, børnene bestilte to hver og en kold sodavand. Efter frokosten kunne man bestille en lækker dessert, vi bestilte alle en god gammeldags æblekage, som børnene var helt vilde med, jeg må sige, at jeg også var vild med den. Der var en meget hyggelig stemning i restauranten, vi nød alle at sidde udenfor og mærke blæsten og duften fra havet.  Efter frokosten, hvis man ville, kunne man gå en tur direkte fra Vores Skotterup restaurant ned til stranden, som var lige foran restauranten.

Frokosten var virkelig vidunderlig, så vidunderlig at vores børn spurgte om vi ikke kunne komme igen og spise frokost, den var min mand og jeg med på, så vi kom igen dagen efter og spiste frokost. Vi besøgte Vores Skotterup restaurant flere gange i løbet af vores ferie i Helsingør.

Hvis du skal på ferie i Nordsjælland eller kommer forbi, så vil jeg anbefale at komme forbi Vores Skotterup restaurant i Helsingør ved middagstiden og spis en dejlig frokost med en skøn udsigt til Øresund.

Mine veninder har startet et vikarbureau pædagog

”Vi gjorde det – vi har åbnet vores helt eget vikarbureau pædagog!” Begejstringen ville næsten ingen ende tage, da jeg forleden lagde vejen forbi et par gode veninder, som bor sammen med tyve andre voksne og børn i et bæredygtigt bofællesskab. De to havde længe gået og talt om at starte deres helt eget vikarbureau pædagog op, men det var først med genåbningen af det ganske land, at de endelig så deres mulighed for at lykkes.

Og trækket var nu egentlig godt nok timet for med alle de corona-restriktioner, der fremover skulle implementeres i børnehaver og vuggestuer, var der nu rig mulighed for, at de kunne komme på banen og bevise deres værd – både fagligt og i forhold til praktiske gøremål.

Der er bud efter vikarbureau pædagog

Så vidt jeg har forstået, er det altid lidt et lykketræf, om man lykkes som opstartsfirma i første hug, men det blev slet ikke et tema for mine to veninder. Til trods for at de allerede havde nogle vikarer tilknyttet deres vikarbureau pædagog, så kunne de slet ikke følge med. Allerede i deres første uge på vikarbureau pædagog-markedet druknede de næsten i henvendelser.

De måtte altså lægge en mere detaljeret slagplan og samtidig finde flere folk. Sidstnævnte var nu ikke noget problem, for der var mange arbejdsløse akademikere, som henvendte sig om muligheden for at blive vikar i mine to veninders vikarbureau pædagog. De var selvsagt ikke pædagoguddannet, men de kunne nu sagtens udføre praktiske opgaver i institutioner, og dem var der tilfældigvis også stor efterspørgsel på.

Hvad angik den mere detaljeret slagplan, der fik de god hjælp og sparring hos Paretavikar, som den ene af mine veninder tidligere har arbejdet for. Hun var så heldig at kunne trække lidt på en af ledernes erfaringer, så det gav nogle gode ideer til, hvordan de skulle takle deres udfordringer i starten af forløbet.

Nu kører deres vikarbureau pædagog på skinner

Efter blot to måneder er der kommet styr på mine to veninders lille vikarbureau pædagog, men de har så også måttet ansætte et par kontormedarbejdere til at klare alle de administrative sager. Men pengene og jobs ruller ind til alle glæde og tilfredshed, og hvis du tjekker trustpilot, finder du kun gode anbefalinger fra deres kunder.
Sikke et pletskud – og så i allerførste hug!

Den perfekte Damebrille

Find din fitnessbrille hos Bak Optics i Hellerup 

Her på det sidste har jeg modtaget et par henvendelser omkring damebriller i Hellerup, nærmere bestemt fitnessbriller. Nogle af mine læsere vil gerne vide, om et sådant par briller i det hele taget findes, og hvis ja, om de så er værd at smide penge efter.

Nu er jeg i den heldige position, at jeg både er fitnesstræner og tillige indehaver af et par ganske velfungerende fitnessbriller. Disse briller har jeg købt hos Bak Optics, som blandt andet forhandler damebriller i Hellerup. Så ja, fitnessbriller findes, og ja, fitnessbriller fungerer faktisk helt perfekt. Men for jer derude, som har behov for at erhverve jer sådanne fitnessbriller, har jeg lige et par gode råd, som jeg gerne vil give videre. 

Prøv din fitness damebrille i Hellerup By

Som med så meget andet, skal man heller aldrig købe en brille uden at have prøvet den først – det gælder også for fitness damebriller i Hellerup. Umiddelbart lyder det måske lidt vanskeligt, for hvordan skal man kunne prøve en fitness damebrille i Hellerup By og træne samtidig? 

Den udfordring har Bak Optics allerede løst for dig, for de har nemlig indgået en aftale med Fitness World om at levere prøvetimer, hvor du kan prøve fitnessbriller. Er man mere lidt udendørstræning, så som roning, har optikeren i Hellerup også en serviceaftale med Hellerup Roklub, så man kan prøve fitnessbrillen af, mens man tager et par rotag. Denne service er helt gratis for alle, som efterfølgende køber et sæt fitness damebriller i Hellerup By.

Jeg har selv haft fornøjelsen af at afprøve denne service, og det er en yderst effektiv måde at afprøve fitness damebriller i Hellerup. Undervejs kan man justere på brillens elastikker, så de sidder tilpas stramt og korrekt, så man kan hellige sig træningen uden at tænke på, om ens briller nu falder af eller ej, mens man træner.

Bak Optics leverer kvalitets damebriller i Hellerup

Jeg vil klart anbefale jer at kontakte Bak Optics, hvis I overvejer at erhverve jer et par fitness damebriller i Hellerup. Man kan til nød finde nogle på nettet, men de har hverken samme kvalitet eller styrke som dem, du kan få hos Bak Optics. Derfor bør du altid gå efter fitness damebriller i Hellerup, for der får du de damebriller, som er lavet specielt til dig.

En VVS’er man kan stole på! Risskov EL & VVS

Nu er det blevet vores tur til at få et nyt badeværelse i Århus. Vi har efter 7 år i lejligheden valgt at renovere vores gamle 70’er toilet. Vi har gået med tanken i snart 3 år og nu under Corona krisen besluttede vi os for at bestille det. Vi har bestilt det hos Risskov EL & VVS som vi før har brugt til mindre reparationsopgaver. De er super professionelle og flinke som folk fra Århus kun kan være.
Vi lukker ingen Københavner snuder ind i vores hjem 😉 Haha
Alle vi kender i Risskov bruger dem og jeg har indtil nu ikke hørt noget dårligt omkring dem. De er et firma med mange ansatte så man er ikke altid sikker på hvem der kommer ud men de er alle sammen super søde.

Vi har valgt at det nye badeværelse skal være med grå klinker og med varme i gulvet. Udover det har min kone fundet den mest fantastiske antikke håndvask som de skal installere i det nye badeværelse. Normalt er jeg ligeglad med indretning men i denne sag er jeg meget interesseret. Jeg elsker badeværelser og håber vi kan få et luksuriøst et. Nu må vi se hvad Risskov El & VVS kommer op med. Vi har set mange af de badeværelser de har lavet og de er alle super flotte.

En ny Iphone? Nej! vi fikser da bare den gamle

Jeg tabte desværre min iPhone da jeg cyklede i slutningen af sidste uge. Jeg stod op i pedalerne og da jeg satte mig ned igen på sadlen gled min iPhone ud af mine chinos. Jeg hader de korte lommer og har før lagt den i baglommen men i al travlheden glemte jeg det. Så stod jeg der med en gammel iPhone med en flækket skærm – hvad gør man så?

Jeg troede at jeg var nødt til at skulle investere i en ny dyr iPhone som så ville glide ud af lommen igen men nej. Efter et besøg hos Iphone Serviceshop fandt jeg ud af at de kunne reparere min gamle billigt og samtidig give den panserglas og et cover. På den måde var den mere stødsikret og ville måske ikke flække når jeg tabte den.

Jeg endte med at betale 499 for det hele og sparede på den måde over 4000-5000 kr. Selvfølgelig har jeg nu stadig en gammel som kan mindre end en ny men jeg bruger ikke de nye funktioner. Jeg skal bare kunne ringe og tage et billede en gang i mellem.

Iphone Service shop ligger på Vesterbrogade og jeg kan varmt anbefale dem. God og billig service! 

Erhvervsflytning er ingen sag, når bare man kender det bedste flyttefirma

Og det gør jeg. Heldigvis forholder det sig nemlig sådan, at jeg har de allerbedste forbindelser til alle, der er noget ved musikken, herunder erhvervsflytning, og det er virkelig en force, når man som jeg skulle have flyttet klinikken til større lokaler inde i byen forleden.

Jeg var ellers ved at opgive forehavendet, da alle tilsyneladende skulle holde tvungen ferie under corona-krisen, men så pludselig stillede Let-Flyt op foran min hoveddør og meldte sig til tjeneste med en gratis erhvervsflytning.

Tunge møbler bliver som fjer i hænderne på Let-Flyt

Normalt er deres erhvervsflytning ikke gratis – det siger sig selv – men her under corona-krisen ville de gerne gøre en ekstra indsats for trængte virksomheder, og heldigvis faldt jeg ind under den kategori.

Så jeg greb straks chancen for at få flyttet min klinik med den tilbudte Erhvervsflytning fra Let-Flyt, og det gik som en leg. Selv de tungeste klinikmøbler blev svunget over hovedet og anbragt meget præcist og stabilt i flyttebilen. Jeg havde ellers mine bange anelser, for jeg er lidt øm overfor mine sjældne klinikmøbler. Men jeg kunne både se og høre, at flyttefolkene fra Let-Flyt havde helt styr på, hvad de havde med at gøre i forbindelse med min erhvervsflytning.

Alle mine møbler og andet interiør kom sikkert og helt frem til den nye adresse, og jeg fik endda hjælp til at få båret tingene op på fjerde. Det er meget sjældent, at flyttefolk gider at slæbe sig helt derop, når servicen er gratis. Men jeg serverede nu også lidt godt til ganen og smed et gavekort med i puljen til de gæve flyttefolk fra Let-Flyt, for uden dem havde jeg ikke klaret den erhvervsflytning.

Fem store flyttemænd til Let-flyt

Jeg vil helt klart anbefale Let-Flyt efter den oplevelse, jeg havde med dem forleden. Der var absolut ikke en finger at sætte på deres indsats eller service. Måske får du ikke en gratis erhvervsflytning som mig, hvis du henvender dig, men de er helt klart de billigste på markedet.

Den bedste måde at opnå wellness på der hjemme!

Jeg husker det som det var i går.
Min mand og jeg havde talt længe om, at få en infrarød sauna, eller om ikke andet bare en sauna til vores store have, i forlængelse med vores løst-hus vi har lige ned til vandet, her nord for København.

Trods vejr skifte og øget vandstand over flere år – Jaa vi havde endda vand helt ind i løst-huset det ene år, et par år tilbage, hvor flere steder af nordkysten blev ramt af hårdt vejr, og øget vandstigning.

Vi var derfor igen den gang i tvivl om hvor vi skulle have det, og om vi var sikker på om en ude sauna var det vi søgte. Det er vi dog ikke i dag tvivl om, på et eneste tidspunkt.
At få en infrarød sauna er et af de bedst valg vi længe har taget til selvforkælende wellness.

Vi fandt derfor hurtig ud af, at det helt rigtige sted at købe en sauna og ikke mindst en infrarød sauna, naturligvis var hos INUA Wellness. Vi fik her som det eneste sted mulighed for at designe vores helt egen sauna, i tæt samarbejde og med gode anbefalinger fra INUA Wellness.
Det lykkedes desuden at få den i forlængelse af vores løst-hus som ønsket, med øget stigning på egen terrasse for, at sikre mod vind og vejr, men ikke mindst en yderst smuk opbygning af hele den infrarøde sauna.

I dag benytter vi den naturligvis hver aften, det er det bedste ud over en frisk dukkert du kan byde dig selv – Det er derfor helt som nævnt den bedste Wellness forkælelse du kan give din krop.

Hvis du derfor ligesom os, har eller har haft ønsker om en Sauna men ikke lige er kommet videre i projektet endnu, så skal du ikke tøve 2 sekunder – Ring til INUA Wellness.

En tur til frisøren og G&T’s


Hvem havde nogensinde troet at en frisør tur kunne kombineres med Gin & Tonic’s?
Hos min nye frisør Leap Hair på Frederiksberg serverer de gratis G&T’s til deres kunder. Det er fandme service som der batter! Jeg er lige startet hos Leap Hair efter at min gamle frisør gik på pension. Det er en helt anden oplevelse jeg oplever nu end før. Leap Hair er en moderne klinik med nordisk interiør og meget talentfulde frisører. Jeg føler at jeg er en moderne kvinde når jeg er i klinikken og gratis alkohol er jo et kæmpe plus 🙂

Jeg bestiller altid et Dameklip hos Leap Hair – et dameklip inkluderer en gratis drink f.eks. Champagne eller G&T’s. Leap hair ligge på Gl. Kongevej 130 så meget tæt på Frederiksberg centeret. 

Det er dejligt nemt da jeg selv bor på Frederiksberg – lige ved Forum. Leap’s salon minder mere om en skønhedsklinik på den måde de behandler kunderne. Fra momentet du åbner døren bliver du mødt velkommen at søde medarbejdere og du føler dig hjemme. Frisørerne er meget sociale og arbejder hårdt på at give dig den mest behagelige behandling. 

Jeg har tit følt at en tur til frisøren var noget der skulle overstås men nu glæder jeg mig faktisk til at komme til frisøren og snakke med damerne igen om alt mellem himmel og jord.