Brunch på Gråbrødretorv midt i København

Shoppetur + Brunch på Grådbrødretorv
I lørdags tog min veninde og jeg til København med toget fra Roskilde. Vi ville gerne gå rundt i byen og evt. shoppe lidt. Vi ankom til Nørreport omkring kl. 9 og startede shoppingen da butikkerne åbnede. Vi havde ikke spist morgenmad men kun drukket en kop kaffe. Så da klokken blev omkring 12 om formiddag var vi godt sultne og vi valgte at lede efter en god Brunch restaurant. Efter vi havde googlet lidt midt på Strøget, fandt Vi Cafe G på Gråbrødretorv. Deres Brunch beskrivelse på deres hjemmeside var formidabelt og vi skyndte os at slå adressen ind på Maps og begyndte at gå derhen.

Den lækreste Brunch i København
Vi ankom til Cafe G og elskede atmosfæren fra starten af. Sikke en stemning og hvor var der mange sådan en lørdag formiddag. Det er godt at se i disse corona tider. Det er vigtigt at støtte sine lokale virksomheder og hjælpe dem igennem krisen.
Vi støttede i hvert fald med 2 brunch tallerkener, 2 store cappuccinoer og 2 appelsinjuice.
Efter den dejlige brunch på Cafe G gik vi på strøget igen og startede med at shoppe igen. Vi havde jo 1 dag væk fra mændene så det skulle udnyttes.
Et par timer og 2000 kr. senere sad vi igen i toget tilbage til Roskilde.

Sikke en dejlig dag i skønne København

Iphone reparation på Vesterbrogade

Hvor kan jeg få repareret min iPhone på Vesterbro?

Det spørgsmål – altså, hvor finder jeg lige en servicebutik, som foretager iPhone reparation på Vesterbro på denne tid af døgnet – blev lige pludselig meget pressent, da jeg tabte min iPhone i fodgængerovergangen i krydset mellem Vesterbrogade og Bernstorffsgade i København forleden.

Indrømmet, absolut ikke det mest heldige sted at tabe ens mobil, og man burde jo egentlig også kunne forvente, at folk holdt bedre afstand i disse corona-tider, men nej. Jeg blev offer for en asen og masen og puffen af fodgængere, som absolut skulle over gaden samtidig med mig den aften. Så jeg blev både båret med og mod strømmen og fældet af ditto – eller dvs., min iPhone blev fældet og flækket. Heldigvis så en forbipasserende uheldet, og kom mig straks til undsætning. 

IPhone Serviceshop gør skaden god igen

Han spottede med det samme, at jeg, og ikke mindst min mobil, var en kende tabt for omverdenen, så han hjalp mig lidt på vej ved at udpege iPhone Serviceshop, som lå lidt længere nede ad gaden. De var nemlig danmarksmestre i iPhone reparation på Vesterbro. Resolut samlede jeg mig sammen, ignorerede menneskehavet, og gik med målrette skridt mod butikken, så jeg kunne få syn for sagen omkring den iPhone reparation på Vesterbro.

Jeg elsker, når butikker gør sig lidt ekstra umage for deres kunders skyld, og det må man bare sige, at IPhone Serviceshop gør, for de holder åben døgnet rundt, og tilbyder tillige 24 timers service på mobiltelefoner. Det var lige noget, jeg kunne bruge, da jeg stod med en flækket iPhone og havde behov for en iPhone reparation på Vesterbro.

Til al held lå IPhone Serviceshop inde med præcis de reservedele, der skulle bruges til min iPhone reparation på Vesterbro – det siger altså også lidt om kvaliteten og effektiviteten i den butik. Så efter blot en lille halv time, stod jeg igen ude på gaden med min iPhone 11 og et lille smil på læben. 

Gå til IPhone Serviceshop med din iPhone reparation på Vesterbro

Det var ikke blevet helt så dyrt, som jeg havde forventet, så det var endnu en fjer i hatten på denne velbesøgte servicebutik. Og min pengepung var nu også godt tilfreds. Så der var stadig rum for at kaste sig ud i nattelivet og få taget lidt revanche for den spildte halve time, det tog at få fikset den iPhone reparation på Vesterbro i IPhone Serviceshop.

Japansk Lifting I København

Japansk lifting  det naturlige alternativ til botox og fillers 

Hvis du går ind for det naturlige look, så bør du gøre som jeg og vælge japansk lifting frem for botox og fillers. Det første, jeg vil fremhæve ved japansk lifting, som konsekvent adskiller sig fra botox og fillers, er, at metoden hverken benytter sig af kirurgiske indgreb eller tarvelig silikone eller geler, som i sidste enden kun bidrager til at forringe dit udseende. 

Nej, må vi så hellere bede om en ordentlig omgang zoneterapi med lidt kant! Måske vidste du det ikke, men japansk lifting har faktisk sit udspring i zoneterapi. Lidt kækt kunne man måske sige, at japansk lifting er omvendt fodterapi, for den originale zoneterapi tager som bekendt sit udgangspunkt i fødderne. 

Stimuler dit ansigtnervecentre med japansk lifting 

Når det handler om japansk lifting, så er Beauty-Balance nu min foretrukne skønhedsklinik, og det er da også her, at jeg får min elskede japansk lifting. Jeg snupper gerne japansk lifting et par gange om måneden, hvis ikke mere, for hver gang mærker jeg den samme positive energi og forandring, som strømmer i min krop efter endt behandling. Det kan man blive helt afhængig af – men det er nu kun på den gode måde, tænker jeg. 

Japansk lifting er ikke bare en sædvanlig ansigtsmassage. Denne behandling har derimod fokus på at udglatte og minimere rynker og finere linjer i ansigtet. Derfor er den et rigtig godt alternativ til botox og fillers. Samtidig er den også med til at stimulere og eventuelt neutralisere myoser i nakke- og halsmuskulaturen. Det giver rigtig god mening, eftersom ansigt og hals- og nakkemuskler hænger sammen. Japansk lifting er unik i den forstand, at den også formår at virke stressdæmpende samtidig med, at behandlingen giver en et boost af afslapning og velvære.  

Disse effekter er blot nogle af de aspekter, som jeg helt sikkert vil fremhæve i forhold til, hvordan jeg selv oplever japansk lifting. Man får rigtig mange positive resultater ud af en relativ begrænset behandling, for ansigtet er jo ikke lige det, der fylder allermest på kroppen. Men det er det værd, og det skaber en større balance i resten af kroppen. 

Beauty-Balance skaber balance i din krop 

Hvis du nu sidder og sukker efter oplevelsen af en japansk lifting, så spring ud i det, og kontakt min foretrukne skønhedsklinik, Beauty-Balance, og få en oplevelse, som du kan leve højt på i mindst en uge. Det er da også værd at tage med. Det bedste Japansk lifting i København

Hvad er hypnose?

Ofte fornemmer jeg, at vi går lidt rundt om den varme grød, når vi aldrig helt ved, hvordan vi skal håndtere svære spørgsmål. Men i dag lægger jeg altså svesken på disken og spørger ligeud: Hvad er hypnose?

Jeg har tit og ofte funderet over, om det måske var noget, jeg selv skulle prøve, bare for oplevelsens skyld, men måske også for at finde ud af, om jeg kunne drage god nytte af teknikken på andre måder i mit liv. Derfor valgte jeg forleden at sætte Tina Kristensen fra Shin Hypnose i Rødovre i stævne for at få en snak om, hvad er hypnose, og om hvordan hun selv bruger det i sit arbejde og rent personligt.

Hypnose er en indgang til et mere indsigtsfuldt jeg

Det var en spændende samtale, som jeg havde med Tina Kristensen, og fordi jeg var åben omkring spørgsmålet, tror jeg, at jeg havde lettere ved at forstå, hvad er hypnose. Men det handler også om at være åben – eller om at have et åbent sind – når man kaster sig ud i en hypnose. Du skal nemlig være sig bevidst om, at en effektfuld hypnose hensætter dig i en tilstand, som gør dig i stand til at få kontakt med din underbevidsthed og de underliggende psykologiske lag, som du sjældent støder på i din vågne dagligdag.

Mange tænker nok, at manipulation er en del af spillet i forhold til, hvad er hypnose, men det er ikke korrekt. I hvert fald ikke, hvis man skal tro Tina Kristensen, og det er jeg tilbøjelig til at gøre. Pointen med en hypnose er ikke manipulation, men snarere en metode til at åbne op for de sider af dig selv, som du sjældent stiller spørgsmålstegn ved. Og det er her, at en hypnotisør kan hjælpe – ikke ved at manipulere eller kontrollere, men ved at give dig anvisninger, som du så selv er lydhør overfor. Det handler om at anvende teknikker, som skærper din underbevidsthed. På den måde er du hele tiden med hele vejen, og du er altid selv herre over, hvad der sker.  

Hvad er hypnose – Shin Hypnose giver dig svaret

Efter vores samtale indvilligede jeg i at afprøve teknikken sammen med Tina Kristensen, og jeg må bare sige, at jeg er vældig positiv over dens indvirkning. Nu synes jeg ikke selv, at jeg har de allerstørste udfordringer eller dårlige vaner, men jeg fik da øjnene op for, hvad hypnose kan forandre. Det handler blot om at give sig hen, og lade ens underbevidsthed åbne op og bearbejde forskellige temaer, som man ofte negligerer eller nedtoner.

Så jeg er helt bestemt glad for, at jeg gav mig selv en udfordring blot ved at spørge: Hvad er hypnose. Måske skulle du kaste dig ud i det samme, og prøve, hvad hypnose kan gøre for dig. Jeg vil klart anbefale dig at prøve.

Fantastisk frokost i Helsingør

Hvis du bor i Helsingør eller skal på ferie der, og vil på en restaurant med lækker mad og en smuk udsigt til vandet, er Vores Skotterup restaurant den restaurant du skal vælge. Vores Skotterup restaurant ligger i Snekkersten i Nordsjælland tæt ved Helsingør.

Min familie og jeg var på ferie i Nordsjælland. Vi kom forbi Helsingør for at spise frokost, der kom vi forbi Vores Skotterup restaurant, som ligger tæt ved Helsingør, for at spise frokost. Det var rigtig godt vejr, solen skinnede og himlen var blå. I restauranten fik vi et bord uden for, så vi kunne nyde det dejlige vejr og den smukke udsigt til havet.

Frokostmenuen stod på god gammeldags smørbrødsmad, som blev lavet med årstidens friske og økologiske råvarer, med inspiration fra det nordiske køkken.

Min mand og jeg bestilte tre smørbrød og en dejlig kold fadøl hver, børnene bestilte to hver og en kold sodavand. Efter frokosten kunne man bestille en lækker dessert, vi bestilte alle en god gammeldags æblekage, som børnene var helt vilde med, jeg må sige, at jeg også var vild med den. Der var en meget hyggelig stemning i restauranten, vi nød alle at sidde udenfor og mærke blæsten og duften fra havet.  Efter frokosten, hvis man ville, kunne man gå en tur direkte fra Vores Skotterup restaurant ned til stranden, som var lige foran restauranten.

Frokosten var virkelig vidunderlig, så vidunderlig at vores børn spurgte om vi ikke kunne komme igen og spise frokost, den var min mand og jeg med på, så vi kom igen dagen efter og spiste frokost. Vi besøgte Vores Skotterup restaurant flere gange i løbet af vores ferie i Helsingør.

Hvis du skal på ferie i Nordsjælland eller kommer forbi, så vil jeg anbefale at komme forbi Vores Skotterup restaurant i Helsingør ved middagstiden og spis en dejlig frokost med en skøn udsigt til Øresund.

Mine veninder har startet et vikarbureau pædagog

”Vi gjorde det – vi har åbnet vores helt eget vikarbureau pædagog!” Begejstringen ville næsten ingen ende tage, da jeg forleden lagde vejen forbi et par gode veninder, som bor sammen med tyve andre voksne og børn i et bæredygtigt bofællesskab. De to havde længe gået og talt om at starte deres helt eget vikarbureau pædagog op, men det var først med genåbningen af det ganske land, at de endelig så deres mulighed for at lykkes.

Og trækket var nu egentlig godt nok timet for med alle de corona-restriktioner, der fremover skulle implementeres i børnehaver og vuggestuer, var der nu rig mulighed for, at de kunne komme på banen og bevise deres værd – både fagligt og i forhold til praktiske gøremål.

Der er bud efter vikarbureau pædagog

Så vidt jeg har forstået, er det altid lidt et lykketræf, om man lykkes som opstartsfirma i første hug, men det blev slet ikke et tema for mine to veninder. Til trods for at de allerede havde nogle vikarer tilknyttet deres vikarbureau pædagog, så kunne de slet ikke følge med. Allerede i deres første uge på vikarbureau pædagog-markedet druknede de næsten i henvendelser.

De måtte altså lægge en mere detaljeret slagplan og samtidig finde flere folk. Sidstnævnte var nu ikke noget problem, for der var mange arbejdsløse akademikere, som henvendte sig om muligheden for at blive vikar i mine to veninders vikarbureau pædagog. De var selvsagt ikke pædagoguddannet, men de kunne nu sagtens udføre praktiske opgaver i institutioner, og dem var der tilfældigvis også stor efterspørgsel på.

Hvad angik den mere detaljeret slagplan, der fik de god hjælp og sparring hos Paretavikar, som den ene af mine veninder tidligere har arbejdet for. Hun var så heldig at kunne trække lidt på en af ledernes erfaringer, så det gav nogle gode ideer til, hvordan de skulle takle deres udfordringer i starten af forløbet.

Nu kører deres vikarbureau pædagog på skinner

Efter blot to måneder er der kommet styr på mine to veninders lille vikarbureau pædagog, men de har så også måttet ansætte et par kontormedarbejdere til at klare alle de administrative sager. Men pengene og jobs ruller ind til alle glæde og tilfredshed, og hvis du tjekker trustpilot, finder du kun gode anbefalinger fra deres kunder.
Sikke et pletskud – og så i allerførste hug!

Min veninde lider af stress

Jeg har en veninde, som jeg har kendt siden vi gik i børnehave. Vi har været vidner til hinandens liv og har glædet os sammen, når det gik godt og grædt sammen, når livet har været hårdt. Vi har virkelig delt mange oplevelser og tanker.

Vil ikke indrømme det

Derfor var det også rigtig hårdt, da jeg kunne mærke, at min veninde havde mere end almindelig travlt og måske mere eller mindre befandt sig i en stress tilstand. Hun benægtede hårdnakket, at hun var stresset. Hun sagde, at hun bare havde lidt travlt og ikke lige havde så meget tid og overskud til at snakke. Hun blev nærmest irriteret på mig og mente, at jeg overdrev situationen og bare var sur, fordi vi ikke var så meget sammen i øjeblikket. Jeg har siden læst, at det er helt almindeligt at folk, der er stressede ikke selv kan se det – men det vidste jeg ikke på det tidspunkt og blev bare mere og mere ked af at se, at hun var ved at køre sig selv ned.

Kan kun hjælpe, hvis folk vil indse, at de har brug for hjælp

Det var først da jeg begyndte at søge på nettet, at jeg fandt ud af hvilke symptomer folk med stress har. Jeg blev opmærksom på, at det kunne føre til depression, hvis man ikke fik gjort noget ved det i tide. Jeg begyndte at søge på Psykoterapeut Køge og fandt Christian Bastholm Hansen. En af de vigtigste ting, som han skriver på sin hjemmeside er, at han kun kan hjælpe folk, hvis de er villige og motiveret til forandring i samarbejde med ham. Det var virkelig en øjenåbner for mig. Jeg er typen, der vil redde alle og jeg gør alt for at overbevise dem om, at de skal hjælpes og jeg bliver så ked af det, når det ikke lykkes. Jeg tager det personligt og det er jo helt forkert. Jeg kan jo kun hjælpe, hvis folk selv ser, at de har brug for hjælp.

Verdens bedste arbejdsplads

Jeg bliver simpelthen nødt til at dele det her. Jeg har verdens bedste arbejdsplads med de mest forstående chefer. Som i alle andre virksomheder, så går vi rundt og fortæller hinanden, at vi har åhhh så travlt. Og ja, vi knokler – men det er jo egentlig ikke så farligt. Det bliver først farligt, når man hele tiden får en masse opgaver ind fra højre og ikke selv er herre over arbejdsbyrden og aldrig når i bund med opgaverne. Alligevel er der rigtig mange mennesker, der føler sig stresset. Vores chefer har indset, at det er bedre at forbygge end at helbrede.

Gratis stressterapi, til dem, der ønsker det

Derfor, har de besluttet at tilbyde gratis stressterapi til alle de medarbejder, der ønsker det. Jeg vil understrege, at der absolut ikke er tale om tvang, men derimod et tilbud, hvor vi får redskaber til at håndtere stress samt forebygge stress fremadrettet. Hvis ført en medarbejder bliver ramt af stress tager det rigtig lang tid, før de er tilbage på fuld styrke (og for nogen er det slet ikke muligt at komme tilbage), så cheferne har erkendt, at det er dyrt at forbygge, men endnu dyrere at behandle. Vi får tilbudt et forløb af 5 – 10 behandlinger hos en psykoterapeut i Roskilde og København og det starter altid med en gratis session, hvor vi taler sammen i ca. 20 minutter for at se om kemien er der. Netop i forløb som disse er det vigtigt, at man føler sig tryg og har tillid til terapeuten.

Individuelle og skræddersyede forløb, hvor vi får større selvindsigt

Jeg har haft min indledende samtale med psykoterapeuten i Roskilde og jeg kan virkelig godt lide hende. Hun virker meget kompetent og ikke mindst rolig. Hun tager udgangspunkt i mig og min situation og vejleder, støtter og coacher mig. Vi har bl. a sat fokus på at:

  • træffe bevidste valg i stedet for at handle på automatpilot
  • sætte tydelige grænser/sige til og fra
  • blive bevidst om mine styrker, ressourcer og muligheder
  • prioritere i en travl hverdag, så jeg altid får det vigtigste gjort
  • skabe balance i hverdagen mellem arbejds- fritids- og privatliv

Jeg har store forventninger til forløbet og jeg er helt sikker på, at jeg lærer en masse.

Brunch på Floras Steakhouse i København

Det lyder måske lidt sært med brunch på et steakhouse i København. Normalt forbinder jeg steakhouse med store røde bøffer og det kan man faktisk også sagtens få på Floras Steakhouse plus en hel masse andre lækre sager.

Vi var en håndfuld veninder, der rigtig skulle have en selvforkælelsesdag med shopping og hygge og vi var blevet enige om at mødes forholdsvis tidligt inde i København og starte dagen med en lækker brunch. Stor var min overraskelse, da jeg fik at vide, at vi skulle mødes på et steakhouse, men jeg må sige, at jeg blev overhovedet ikke skuffet. Wow for en brunch.

Floras Café & Steakhouse

Faktisk er det lidt snyd for de har også en cafe’ det havde min veninde bare glemt at fortælle mig. Vi fik som sagt en fantastisk luksusbrunch med hjemmebagt brød, to slags ost, røræg, yoghurt med müsli, pølser, bacon, skinke, røget laks, pandekager, frisk frugt og friskpresset juice samt en cafe latte. Vi spiste og spiste og det hele smagte fantastisk. Vi fik rigtig hygget og snakket. Det var alletiders start på dagen og lige hvad vi alle trængte til. Det gør jo heller ikke noget at betjeningen var i top. Alle var bare så søde og venlige. Beliggenheden på Vesterbro nær Hovedbanegården og Tivoli var også helt perfekt og et godt udgangspunkt for vores videre færd. Vi tilbragte næsten 2 timer i de hyggelige omgivelser før vi brød op og tog ud på vores store shoppetur.

Vender tilbage til de røde bøffer

Før vi gik, tog jeg lige et kig på menukortet for restauranten og det så virkelig godt ud. Jeg vender helt sikkert tilbage. Tror at kæresten vil sætte pris på en stor rød bøf, hvr han selv kan bestemme udskæringen og tilbehøret. Og så kan vi slutte aftenen af på Planetariet, der ligger få hundrede meter derfra. <det bliver fantastisk – jeg glæder mig allerede. Må hellere få booket et bord.

Skønhedspleje i dybden

Lige så længe man kan gå tilbage i historien har kvinder smurt huden ind i alt fra mælk til lækre cremer for at gøre huden mere velduftende, opstrammet, blød og attraktiv. Alt sammen med virkning på overfalden af huden. Der har de seneste år været fokus på, at huden også kan behandles indefra. Hunden er kroppens største organ og den påvirkes både af de stoffer, vi smører på den og af den mad, vi indtager. Huden er tyk og består af flere lag. De cremer man smører på huden, virker kun i det yderste hudlag. Enkelte firmaer har fremstillet forskellige piller, der skulle være med til at forbedre og opbygge huden indefra. Men nu tilbyder en skønhedsklinik i København en behandling, der hedder skinbooster, hvor man får sprøjtet bitte små mængder hyaluronsyre direkte ind i huden og derved opnår en virkning dybere nede i hudlagene, der hvor cellerne, der er ansvarlige for bl.a. hudelasticitet befinder sig.

Hvordan virker det?

Dannelsen af kollagen og elastin mindskes naturligt med alderen og huden mister sin naturlige spændstighed allerede fra vi runder de 25 år. Det produkt de anvender hos CosmeCare har en af ​​de højeste koncentrationer af hyaluronsyre på markedet. Det høje koncentrat af Hyaluronsyre forynger og booster hudens kollagene fibre, regenerer fedtvævet og binder fugt. Hyaluron-gelen injiceres med en unik 5-punktsteknik, hvorefter produktet i løbet af de efterfølgende uger selv fordeler sig jævnt og udglatter samt opstrammer det behandlede område.

Lidt dyrt.

Man opnår synlige resultater efter 2 behandlinger med 4 ugers mellemrum, men hyaluronsyre er naturligt nedbrydeligt og derfor skal behandlingerne gentages hver 3. måned (2 ml) eller alternativt hver 6. måned (2 x 2 ml) – 2 x 2 ml koster 6200 kr.

CosmeCare en skønhedsklinik København

Efter ovenstående beskrivelse kan man med rette sige, at CosmeCare lever op til sit udsagn om at de er en kompetent skønhedsklinik i København, der både gør noget godt for din indre og ydre skønhed. Man føler sig i sikre hænder hos Maryam Nazem, der driver skønhedsklinikken. Hun er uddannet operationssygeplejerske, men har siden 2002 koncentreret sig om både kosmetiske operationer og behandlinger. Jeg kan varmt anbefale CosmeCare.